5 remedios naturales para la gota

Content

• ¿Por qué sufro de gota?
• Usar remedios naturales para la gota
• Apoyo natural para la gota
• Limitar la ingesta de alcohol
• Cerezas
• Remedios caseros para la gota

Las hierbas medicinales chinas se han empleado para tratar los patrones Bi desde la antigua China. En las últimas décadas, las fórmulas clásicas de la medicina tradicional china y los agentes aislados de algunas hierbas medicinales chinas se han aplicado para tratar la gota y han logrado un efecto satisfactorio. El segundo remedio casero para la gota es el jugo de cereza negra o el extracto de jugo de cereza.

¿Por qué sufro de gota?

Esto ocurre por una combinación de dieta, otros problemas de salud y factores genéticos. En niveles altos, el ácido úrico se cristaliza y los cristales se depositan en las articulaciones, tendones y tejidos circundantes, lo que provoca un ataque de gota. La gota se presenta con mayor frecuencia en personas que beben cerveza o bebidas azucaradas con regularidad o que comen alimentos con alto contenido de purinas, como hígado, mariscos o anchoas, o tienen sobrepeso.

¿La cebolla es mala para la gota?

Una dieta amigable con la gota debe incluir dos cucharadas de nueces y semillas todos los días. Buenas fuentes de nueces y semillas bajas en purinas incluyen nueces, almendras, semillas de lino y anacardos.

Varios estudios han demostrado que la vitamina C reduce los niveles de ácido úrico en sangre. Un estudio encontró que los hombres con la mayor ingesta de vitamina C a través de suplementos o alimentos tenían menos probabilidades de desarrollar gota que aquellos con la ingesta más baja; los que tomaban 1,500 mg diarios como suplementos tenían un riesgo un 45% menor. Sin embargo, si toma más que esto, puede tener el efecto contrario y causar brotes. El jugo de cereza puro se ha mostrado prometedor para ayudar a reducir la inflamación asociada con la gota. Para obtener más información o una consulta personalizada sobre el tratamiento natural de la gota, comuníquese con Village Green Apothecary.Foto desde aquí, con agradecimiento. Tongfengshu Capsule, compuesta por Radix et Rhizoma Rhei Palmati, Semen Plantaginis, Rhizoma Alismatis, Radix Achyranthis Bidentatae y Radix Stephaniae Tetrandrae, es un medicamento de patente chino.

Usar remedios naturales para la gota

Al igual que el vinagre de sidra de manzana, el bicarbonato de sodio aumenta la alcalinidad de su cuerpo. Los usuarios toman bicarbonato de sodio para aliviar el dolor de la gota disolviendo ½ cucharadita de bicarbonato de sodio en agua y bebiendo varios vasos al día. El bicarbonato de sodio reduce la cantidad de ácido úrico en el cuerpo, lo que alivia el dolor.

Sin embargo, estos enfoques solo tienen un éxito relativo y pueden originar varios efectos secundarios, particularmente en el uso crónico. Por estas razones, a lo largo de los años, los investigadores han estado buscando estrategias terapéuticas alternativas, en particular con el uso de productos naturales. El sello distintivo de la gota son los niveles sanguíneos elevados de ácido úrico, un producto de degradación del metabolismo de las proteínas. (La gota verdadera no debe confundirse con la pseudogota, una condición artrítica igualmente dolorosa que ocurre cuando se depositan cristales de pirofosfato cálcico dihidratado en una articulación). El ácido úrico proviene del metabolismo de las purinas, una subclase de proteínas que abundan en los tejidos humanos y alimentos tales como vísceras, sardinas, anchoas, champiñones, espárragos y lentejas.

¿El jugo de limón y el bicarbonato de sodio son buenos para la gota?

La aplicación de agua fría o caliente a las articulaciones inflamadas también puede ser eficaz. Los estudios y las opiniones sobre esto son contradictorios. El remojo en agua fría es lo más recomendable y se considera más efectivo. Las bolsas de hielo también pueden funcionar.

Los AINE pueden causar hemorragia estomacal y disminución de la función renal. Otro punto que muchas personas no tienen en cuenta es que existe el riesgo de que se agrave el dolor crónico y de desarrollar el síndrome del intestino permeable, la diabetes y el aumento de peso. Una revisión sistemática de estudios relacionados con el tratamiento de la gota con acupuntura en la medicina tradicional china mostró que a los pacientes que recibieron acupuntura y hierbas les fue mejor en general que a los del grupo de control que recibieron la terapia médica típica.

La mejor manera de aliviar el dolor y la hinchazón de la gota es reducir la cantidad de ácido úrico en el torrente sanguíneo. Mezcle el jugo de un limón con media cucharadita de bicarbonato de sodio, según el Dr. Taz. Una vez que haya dejado de burbujear, agréguelo a un vaso de agua y beba de inmediato. Otra opción es agregar jugo de limón al agua y beber alrededor de tres vasos al día. Para el dolor y la hinchazón, a la mayoría de los pacientes con gota se les recomienda AINE para aliviar el dolor. Las personas que no pueden tomar AINE debido a úlceras de estómago o problemas renales a menudo reciben inyecciones de corticosteroides en la articulación afectada.

El diagnóstico de gota puede confirmarse por la presencia de cristales en el líquido articular o en un depósito fuera de la articulación. Según un estudio de 1950 de 12 personas con gota, comer media libra de cerezas o beber una cantidad equivalente de jugo de cereza previno los ataques de gota. Desde ese estudio, ha habido muchos informes anecdóticos sobre el jugo de cereza como un tratamiento eficaz para el dolor y la inflamación de la gota. El ingrediente activo en el jugo de cereza sigue siendo desconocido, pero un estudio en voluntarios sanos encontró que comer alrededor de media libra de cerezas por día durante cuatro semanas disminuyó los niveles de proteína C reactiva.

Cerezas

Chen y col. encontró que las fórmulas de la medicina tradicional china combinadas con medicamentos químicos mostraron un mejor efecto que los medicamentos químicos aplicados solos. Del mismo modo, la investigación de Huang et al. sugirió que la mejora de la puntuación de los síntomas en el grupo tratado con la administración oral de Jiawei Simiao Powder y la aplicación externa de Jinhuang Cream fue más significativa que en el grupo tratado con fármacos químicos solos. En el grupo tratado con fórmula TCM, la tasa efectiva fue mayor que en el grupo tratado con fármacos químicos, y la tasa de reacciones adversas fue significativamente menor que en el grupo tratado con fármacos químicos.

Los tofos microscópicos pueden estar amurallados por un anillo de proteínas, que bloquea la interacción de los cristales con las células y, por lo tanto, evita la inflamación. Los cristales desnudos pueden desprenderse de los tofos amurallados debido a daños físicos menores en la articulación, estrés médico o quirúrgico o cambios rápidos en los niveles de ácido úrico. Cuando atraviesan los tofos, desencadenan una reacción inflamatoria local mediada por el sistema inmunitario en los macrófagos, que es iniciada por el complejo proteico del inflamasoma NLRP3. La activación del inflamasoma NLRP3 recluta la enzima caspasa 1, que convierte la pro-interleucina 1β en interleucina 1β activa, una de las proteínas clave en la cascada inflamatoria.

Otro estudio mostró que tomar cantidades más bajas de vitamina C durante dos meses redujo significativamente los niveles sanguíneos de ácido úrico, especialmente en personas cuyos niveles iniciales de ácido úrico estaban elevados. Para las personas con antecedentes de ataques de gota, parece razonable comenzar la suplementación de vitamina C con 500 mg por día y aumentar la cantidad gradualmente si los niveles de ácido úrico no disminuyen. También se afirma que las cerezas son útiles para la gota, basándose principalmente en un único estudio "científico" realizado en la década de 1950.8 De hecho, sin embargo, este estudio estaba demasiado mal diseñado para probar nada en absoluto, porque no utilizó un grupo placebo. Otro estudio más amplio evaluó los beneficios directos de la cereza sobre la gota cuando el estudio evaluó el riesgo de ataques recurrentes de gota en 633 personas que usaban cerezas o extracto de cereza dos días antes de un ataque de gota.

La gota es una condición médica caracterizada por ataques recurrentes de artritis inflamatoria aguda que dejan las articulaciones hinchadas, calientes, sensibles y rojas. Causada por niveles elevados de ácido úrico en la sangre que eventualmente se forman en cristales de urato en forma de aguja que se depositan en las articulaciones, los tendones y el tejido circundante, la enfermedad generalmente afecta la articulación metatarso-falángica del dedo gordo del pie. También puede afectar sus tobillos, rodillas, manos, muñecas, dedos y codos, e incluso puede manifestarse en forma de cálculos renales, nefropatía por uratos y tofos. POR QUÉ USAR UN TRATAMIENTO LÍQUIDO Las investigaciones indican que los suplementos líquidos se absorben más fácilmente en el cuerpo. Con una tasa de absorción promedio superior al 90% en comparación con las píldoras al 10-15%, ¿no tiene sentido que un líquido pueda controlar mejor el ácido úrico y sea la mejor alternativa? Las píldoras que utilizan los mejores ingredientes son simplemente menos efectivas para el alivio.

Beber mucha agua

La gota se produce cuando los cristales de ácido úrico se acumulan dentro de la articulación. El ácido úrico se produce cuando el sistema digestivo descompone las purinas, un tipo de proteína, en nuestra comida.3 Los cristales pueden causar hinchazón y enrojecimiento sobre la articulación o el músculo. La piel sobre o cerca del área dolorida a menudo puede estar hinchada o sensible al tacto. Un ataque de gota puede durar hasta siete días y puede durar meses si no se trata.

Remedios caseros para la gota

Los ataques repetidos se pueden prevenir con medicamentos que reducen los niveles séricos de ácido úrico. La evidencia provisional respalda la aplicación de hielo durante 20 a 30 minutos varias veces al día para disminuir el dolor. Las opciones para el tratamiento agudo incluyen fármacos antiinflamatorios no esteroideos, colchicina y glucocorticoides. Si bien los glucocorticoides y los AINE funcionan igualmente bien, los glucocorticoides pueden ser más seguros. No está claro si los suplementos dietéticos tienen algún efecto en las personas con gota.

La gota también está relacionada con otros problemas de salud más graves, por lo que debe buscar el tratamiento médico adecuado. Pero probar estos remedios caseros para aliviar la gota puede reducir su dolor y aliviar otros síntomas. La gota es causada por niveles altos de ácido úrico en sangre, un producto de desecho natural de la digestión de alimentos que contienen purinas, como carnes rojas, mariscos, frijoles secos y cerveza.